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矫形鞋垫教您如何预防脚拇指外翻
拇外翻的预防,主要从以下几方面,一、不要穿高跟鞋,高跟鞋是拇外翻形成常见原因之一。第二、平常多烫洗,多热敷周围,拇外翻矫形鞋垫定制,减轻周围韧带的挛缩。第三、穿鞋尽量不要穿前头比较窄的鞋,而要穿前头比较宽松的鞋子,矫形鞋垫定制,减少由于鞋子压迫,引起拇外翻。第四、如果发现有轻度拇外翻,建议尽早干预,糖尿病足矫形鞋垫定制,防止病情进一步加重。
矫形鞋垫的规格及定制流程
1.软性,适合体重45~65kg的患者或糖尿患者使用。
3.硬性,跟腱炎矫形鞋垫定制,适合体重75kg以上患者。4.运动型/特殊型,适合必须多关节调整者与运动鞋使用。5.儿童型;小孩子使用。6.高跟鞋形,适用于高跟鞋款。
步态平衡分析,足底压力测试→3维扫描脚型→CAD合理的调整和设计→CAM数据化加工→专属鞋垫,鞋楦→挑选鞋款→专属鞋子定做→试穿体验。
除了购买矫形鞋垫,我们更应该做些什么?
避免扁平足发生
1岁到2岁的儿童:要鼓励多赤脚走路、多做脚部的运动、穿鞋的时间要尽量减少。2岁以上的儿童:要多在草地、沙地玩游戏活动,以锻炼脚部的肌肉、韧带力量,多做跑、跳的动作如跳绳、跳远、跳房子、跳橡皮筋的游戏。
选择合适的儿童鞋
1、 鞋的选择
选鞋的标准和选其他衣服一样。鞋要能够保护脚不受伤,保暖,外观漂亮。好的鞋应尽可能不影响脚的功能,有如赤脚状态。儿童需要高帮鞋,可以更好地保护脚,也要大小合适,但不太需要其支撑。应不易滑倒,也不压迫足趾。鞋不要太大,鞋底不要太滑或者太涩,否则,容易滑倒。
2、对儿童有益的改良鞋
减震鞋有利于减少青少年的用脚过度综合征。有些改良的鞋是有用的。不是追求其矫正功能,而是改善功能和增加舒适性。如果下肢长度差超过2.5cm,穿垫高鞋是有益的。鞋底载荷均匀分配符合力学要求。
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