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矫形鞋垫——如何预防？

干预的首要工作：准确观察

对于儿童生理性（柔软性），可观察至小学中高年级，不必急着治，80%的是生理性的，到了小学中高年级都改善了，并不需特别疗养或使用足弓垫。如果特别担心或犹豫不决，尽量还是先带孩子至小儿骨室，请专门的医师给与详细检查评估再决定怎么办。

如果孩子6岁或更大后发现步态或运动功能表现不佳，可以请运动康复再分析具体是什么原因，给予指导和帮助。

矫形鞋垫——特点介绍

1、矫形鞋垫通过对足弓的支撑作用，来矫正和改善行走的步态和姿势。譬如通过矫正鞋垫可以矫正内翻足、外翻足、内‘八’子、外‘八’子等不良的走路姿势；

2、矫形鞋垫可以通过重新分布足底压力，以保守疗养足底的一些疾病。譬如足底脚垫、跖跗关节、跗骨间关节等；

3、矫形鞋垫可以通过改善下肢力线，预防老年性骨关节退性行病变。

矫形鞋垫教您如何预防脚拇指外翻

拇外翻的预防，主要从以下几方面，一、不要穿高跟鞋，高跟鞋是拇外翻形成常见原因之一。第二、平常多烫洗，多热敷周围，减轻周围韧带的挛缩。第三、穿鞋尽量不要穿前头比较窄的鞋，而要穿前头比较宽松的鞋子，减少由于鞋子压迫，引起拇外翻。第四、如果发现有轻度拇外翻，建议尽早干预，防止病情进一步加重。